9 de julio de 2013

lovely smoothie

¡Buenos días!!
Ya que la semana pasada me preguntasteis mucho por los smoothies que me estoy tomando últimamente, hoy os traigo una nueva receta.
La receta del batido diurético de hoy, debo decir que junto con otro que ya os enseñaré, es mi favorito.
El batido diurético verde se lo pueden quedar las famosas.
De verdad, que os recomiendo que lo probéis. Ahora que es verano, los granizados, los batidos, los zumos... apetecen más que nunca, y sientan fenomenal. Para que el efecto sea más diurético, beber mucho agua (sin volveros locos), y lo notaréis enseguida.
Además llevo a dieta dos semanas, y me aportan muchísima energía. Estoy encantada.
Good morning!
Since you asked me last week about the smoothies I'm taking, today I bring you a new recipe.
The diuretic smoothie recipe of today, I must say that along with another that I will show, is my favorite.
The smoothie green diuretic I leave it to the famous.
Really, I recommend you to try. Now that it's summer, slushies, smoothies, juices ... crave more than ever and make you feel great. For more diuretic effect, drink plenty of water (don't go crazy), and you will notice right away.
I've being on diet took two weeks, and they bring me a lot of energy. I'm delighted.
 Ingredientes:
6 fresas (yo las deje partidas y con una cucharada de truvia la noche anterior)
El zumo de dos pomelos
1 trozo de piña (yo me he comprado las latas que vienen ya en su jugo sin azúcar añadido)
1 pepino
1 melocotón
Ingredients:
6 strawberries
Two grapefruit juice
1 piece of pineapple (I've bought the cans that come in juice and no added sugar)
1 cucumber
1 peach
  Este es el resultado. Esta buenísimo. Al principio el sabor final del pomelo se me hacía extraño, pero ahora no puedo vivir sin el. Son mis nuevos desayunos!
This is the result. It´s terrific. At first the end of the grapefruit flavor was strange to me, but now I can´t live without it. They are my new breakfast!
Lots of Love & Peace
xoxo

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