batido depurativo

¡Buenos días!!

Como os prometí, os traigo la receta del batido depurativo que me hice el otro día. Ahora estan muy de moda, y siempre que veia a las famosas con un batido verde me preguntaba ¿pero eso estará rico?

Desde pequeña he sido poco fan de las verduras, y aunque fruta si que tomo, me da mucha pereza comérmela (cosas mías).

Pues el caso es que en la web de GRAZIA publicaron este smoothie depurativo, zumo verde, batido, llamárlo como queráis, y decidí probarlo.

Por causas ajenas a mi, desde el año pasado he tenido que renunciar a muchas frutas y verduras, y lo que peor llevo: las ensaldas. Así que me dije: voy a hacerlo, y cruzaré los dedos para que no me siente mal. Aquí sigo, así que he sobrevivido.

Good morning!

As I promised, here I leave you the recipe of the smoothie I made the other day.

No se si las frutas y verduras eran orgánicas la verdad.

Hacerlo fue un poco odisea, porque había que triturar todo, y no me cabía en la batidora, así que primero puse todos los ingredientes en una olla, lo trituré con la minipimer y después en dos tandas lo metí en la batidora hasta que se quedo lo más triturado posible.

No se si había que poner las frutas con la piel, pero yo pelé todas.

Tengo que admitir, que me daba un poco de miedo el primer sorbo, pero me sorprendió gratamente el sabor.

Pretendía estar todo el día tomando solo el batido, pero no fui capaz. Dependerá de la persona, pero a mi, después de la hora de comer, y supongo que el calor también influyó, me dio un bajón de tensión que creía que me moría, así que solamente voy a tomar los batidos por las mañanas. He estado toda la semana con distintos smoothies (os iré poniendo las recetas) y la verdad que estoy contenta con los resultados, y sobretodo, que ahora para verano la fruta y la verdura es vital, y así, tienes todo a un sorbo.

¿Lo habéis probado ya? ¿Os vais a animar? ¿Qué otras recetas de smoothies depurativos os gustan?
Lots of Love & Peace
xoxo